Масло гхи

Гхи - разновидность топлёного сливочного масла, которое широко используется во многих странах Азии, как для приготовления пищи, так и в качестве лекарственного средства.

Суп с чечевицей ПП

Вкусный и полезный итальянский ПП суп прекрасно разнообразит ваш диетический рацион!

Полезное печенье с черносливом и орехами

Когда сидишь на диете особенно хочется скушать что-то вкусненькое и не нужно себе в этом отказывать! Расскажем, как приготовить вкусное печенье, которое не навредит вашей фигуре! На 100 г 224 ккал. Белки 6 / Жиры 9 / Углеводы 31.

Капкейки "Красный бархат"

Капкейки "Красный бархат" – отличный вариант десерта, к примеру, на день всех влюбленных. Ярко-красный цвет, нежная шапочка крема и шоколадное послевкусие– все это безумно вкусно!

Яичница в авокадо

Идеальный, сытный и полезный завтрак - яичница в авокадо. Мы расскажем, как приготовить базовое блюдо, далее вы, по-своему вкусу, можете добавить сыр, зелень, овощи… Пищевая ценность: на 100 г 190 ккал. Белки 5 / Жиры 17 / Углеводы 4.3.