Омлет по-испански

Картофельная тортилья.

Полезное печенье с черносливом и орехами

Когда сидишь на диете особенно хочется скушать что-то вкусненькое и не нужно себе в этом отказывать! Расскажем, как приготовить вкусное печенье, которое не навредит вашей фигуре! На 100 г 224 ккал. Белки 6 / Жиры 9 / Углеводы 31.

Пирог с малиной

Пирог из песочного теста с нежным творогом и чудесными ягодами малины в виде начинки.

Королевская низкокалорийная ватрушка с вишней

Королевская ватрушка с вишней — сладкая радость для больших и маленьких.

Кабачковая запеканка с творогом

Нежная, сочная, полезная запеканка с золотистой корочкой. На 100 г 88 ккал. Белки 6.6 / Жиры 5 / Углеводы 4.4

Пицца маргарита

Пицца маргарита

Творожные трюфели

Творожные трюфели

Стейки из говяжьей печени

Стейки из говяжьей печени

Боул с курицей, фасолью и авокадо

Боул с курицей, фасолью и авокадо

Венские вафли

Венские вафли

ПП батончик для здорового перекуса

ПП батончик для здорового перекуса

Суп харчо

Суп харчо

У меня есть только

не хочу гото­вить

20

минут

30

минут

40

минут

50

минут

1

час

2

часа

3

часа

4

часа

сколь­ко угод­но  вре­мени

Авторские статьи