Салат с тунцом, фасолью и цуккини

Это простой рецепт очень вкусного и полезного салата из консервированного тунца и цуккини. Салат получается сытным, в то же время достаточно низкокалорийным, в общем хорош для тех, кто следит за своей фигурой! На 100 г 49 ккал. Белки 4,5 / Жиры 0.5 / Углеводы 7.

Яйцо пашот

Традиционное французское блюдо на завтрак. Яйцо пашот обычно подают на хрустящем тосте с овощами, ветчиной и свежей зеленью.

Венские вафли

Восхитительные венские вафли – отличное начало дня! Готовые вафли можно полить шоколадом, сгущенным молоком, медом, сиропом, вареньем или просто украсить ягодами.

Кексы с шоколадом

Вкусный и легкий в приготовлении шоколадный десерт.

Суп с чечевицей ПП

Вкусный и полезный итальянский ПП суп прекрасно разнообразит ваш диетический рацион!

Ароматные запеченные цукини

Ароматные запеченные цукини

Шоколадный мусс

Шоколадный мусс

Турецкий джаджык

Турецкий джаджык

Тортеллини с лососем и красной икрой

Тортеллини с лососем и красной икрой

Паэлья с морепродуктами

Паэлья с морепродуктами

Аджапсандал

Аджапсандал

Киноа с овощами и брынзой

Киноа с овощами и брынзой

У меня есть только

не хочу гото­вить

20

минут

30

минут

40

минут

50

минут

1

час

2

часа

3

часа

4

часа

сколь­ко угод­но  вре­мени

Авторские статьи