Салат Капрезе

Свежий, яркий, полезный салат с рукколой. Эта пряная салатная зелень хорошо сочетается в салатах с помидорами черри.

Карпаччо

Тонкие слайсы сырой говяжьей вырезки.

Ганаш

Шоколадно-сливочный крем для конфет, десертов, украшения капкейков и покрытия тортов.

Салат с сыром буррата

Легкий, фруктовый, освежающий салат. Его можно приготовить как на завтрак, так и на ужин, а еще можно подать в качестве десерта!

Яйца Бенедикт

Изысканный завтрак как в ресторане.

Чизкейк десерт

Чизкейк десерт

Гаспачо

Гаспачо

Жаба в норке

Жаба в норке

Картофель по-канарски

Картофель по-канарски

Яблочный пирог

Яблочный пирог

Паэлья с морепродуктами

Паэлья с морепродуктами

Паста болоньезе

Паста болоньезе

У меня есть только

не хочу гото­вить

20

минут

30

минут

40

минут

50

минут

1

час

2

часа

3

часа

4

часа

сколь­ко угод­но  вре­мени

Мнение нутрициолога

Елена Владимировна Лепёхина

Дипломированный семейный нутрициолог
Кандидат биологических наук
Член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии
Мама двух дочерей
Успешный предприниматель

Авторские статьи