Осень и зима — не только сезон холодов, но и период снижения иммунитета. Поэтому, чтобы создать сбалансированное меню, нужно знать какие продукты укрепляют наш иммунитет.
А вы когда-нибудь задумывались о том, что еда может помочь согреться в холодную погоду и охладиться в жару? Изменение погодных условий неизбежно влечет за собой и изменение потребности человеческого организма в различных питательных веществах и продуктах.
Ожидаете дорогих, долгожданных гостей? А задумывались ли вы когда-нибудь, как проявляется внимание хозяйки дома к ее гостям? Конечно, это правильная сервировка стола.